【歯周病】口臭の原因は歯周病？気になるにおいとの関係を解説
「最近、口臭が気になるようになった」
「歯磨きをしているのに、においがなかなか改善しない」
このようなお悩みがある場合、原因の一つとして歯周病が関係していることがあります。
口臭は食べ物や一時的なお口の乾燥などによって生じることもありますが、歯ぐきの炎症や歯周病が進行している場合には、歯磨きだけでは改善しにくい口臭につながることがあります。
今回は、歯周病と口臭の関係や、歯周病による口臭を防ぐために大切なことについてご紹介します。
口臭と歯周病にはどのような関係がある？
口臭にはさまざまな原因がありますが、お口の中に原因があるケースも少なくありません。
歯周病は、歯と歯ぐきの境目などに付着した歯垢の中にいる細菌が増え、歯ぐきに炎症を引き起こす病気です。
歯周病が進行すると、歯と歯ぐきの間にある溝が深くなり、歯ブラシでは取り除きにくい汚れや細菌がたまりやすくなります。
こうした細菌が増えることで、においの原因となる物質が発生し、口臭を感じやすくなることがあります。
歯周病は気づかないうちに進行することがあります
歯周病は、初期の段階では強い痛みが出にくい病気です。
そのため、口臭が気になっていても「疲れているだけ」「食べ物のにおいだろう」と考え、歯ぐきの変化を見逃してしまうことがあります。
歯磨きの際に出血する、歯ぐきが赤く腫れている、歯ぐきがむずがゆいといった症状がある場合は、歯周病が関係している可能性があります。
口臭だけで判断することはできませんが、気になる症状が重なっている場合は、早めにお口の状態を確認することが大切です。
歯周病による口臭が起こりやすくなる理由
歯周病による口臭には、歯垢や歯石、歯ぐきの炎症などが関係しています。
日常の歯磨きだけでは落としきれない汚れがたまると、細菌が増えやすい環境になります。
口臭を一時的に隠すだけではなく、原因となっているお口の状態を確認し、必要なケアを行うことが重要です。
口臭ケア用品を使用していても、歯周病そのものが改善されなければ、においが再び気になることがあります。
歯ぐきの状態や歯石の付着などを歯科医院で確認し、原因に合わせて対応することが大切です。
歯周病による口臭を防ぐためにできること
歯と歯ぐきの境目を丁寧に磨く
毎日の歯磨きでは、歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目を意識して磨くことが大切です。
力を入れすぎず、歯ブラシの毛先を丁寧に当てながら汚れを落としましょう。
同じ場所ばかりを磨くのではなく、奥歯まで順番を決めて磨くと磨き残しを減らしやすくなります。
歯と歯の間も清潔に保つ
歯ブラシだけでは、歯と歯の間に付着した汚れを十分に取り除きにくいことがあります。
お口の状態に応じてデンタルフロスや歯間ブラシなどを取り入れると、歯と歯の間の汚れを落としやすくなります。
使い方がわからない場合は、無理に自己流で続けず、歯科医院で確認するとよいでしょう。
お口の乾燥にも注意する
お口が乾燥すると、口臭を感じやすくなることがあります。
唾液には、お口の中を洗い流し、清潔に保つ働きがあります。
水分補給を心がけるほか、よく噛んで食事をすることも唾液の分泌を促すために役立ちます。
メンテナンスを継続する
歯周病は、一度治療を受ければ終わりというものではありません。
毎日のセルフケアとあわせて、定期的にお口の状態を確認することが大切です。
定期的な受診を継続することで、歯磨きでは落としにくい汚れを除去し、歯ぐきの変化にも早く気づきやすくなります。
口臭が気になるときは歯ぐきの状態も確認しましょう
口臭が気になると、歯磨きの回数を増やしたり、洗口液などを使用したりする方もいらっしゃいます。
しかし、歯周病が原因となっている場合には、表面的な口臭ケアだけでは十分ではありません。
歯ぐきの腫れや出血、歯石の付着などを確認し、原因に合わせた対応を行う必要があります。
「以前より口臭が気になる」「歯磨きをすると出血する」といった変化がある場合は、歯周病のサインが隠れていないか確認することが大切です。
ご自身では歯ぐきの状態を判断しにくいこともありますので、気になる症状がある場合は当院へご相談ください。
よくある質問｜Q＆A
Q. 口臭があると必ず歯周病なのでしょうか？
A. 必ずしも歯周病とは限りません。
口臭には、食べ物やお口の乾燥、舌の汚れなどさまざまな原因があります。
ただし、歯ぐきの腫れや出血などもみられる場合は、歯周病が関係している可能性があります。
Q. 歯磨きをすれば歯周病による口臭は改善しますか？
A. 毎日の歯磨きは大切ですが、歯石や歯周病が進行した部分の汚れは、ご自身の歯磨きだけでは取り除きにくいことがあります。
口臭が続いている場合は、歯科医院でお口の状態を確認することをおすすめします。
Q. 口臭だけでも歯科医院に相談していいですか？
A. はい。
口臭が気になる場合には、お口の中に原因がないか確認することができます。
お一人お一人のお口の状態を確認したうえで、必要なケアについてお伝えしますので、お気軽に当院へご相談ください。
まとめ
口臭にはさまざまな原因がありますが、歯周病による歯ぐきの炎症や細菌の増加が関係している場合もあります。
口臭ケア用品でにおいを一時的に抑えるだけではなく、歯垢や歯石、歯ぐきの状態など、原因となっている部分を確認することが大切です。
毎日の歯磨きに加えて、歯と歯の間のケアや定期的なメンテナンスを続け、お口の清潔な状態を保ちましょう。
当院では、歯周病の状態を確認し、患者さまのお口に合わせた治療やケアをご提案しています。
口臭が気になる、歯ぐきから血が出る、歯ぐきが腫れているなどのお悩みがありましたら、お気軽に当院へご相談ください。